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嘴唇易乾燥脫皮?揪出5種原因

你常有嘴唇乾裂、脫皮的困擾嗎?下意識感到嘴唇乾乾的時候,總習慣用舌頭舔嘴唇?小心這些壞習慣就是讓妳的嘴唇越來越乾的兇手!別小看唇部保養,嘴唇也是五官保養重點之一。先了解造成嘴唇乾燥的原因,再進行補救措施,才能擁有水嫩雙唇。



【原因一】缺乏維生素
從食物中攝取足夠的營養素,才能幫助身體各部位機能運作正常,當身體缺乏以下3種必需維生素時,就容易出現嘴唇乾裂的症狀:維生素B2、維生素C、維生素A。維生素B2不足最明顯的症狀就是口角炎(口角破裂、紅腫),而缺乏維生素A、C則是會讓皮膚、黏膜乾燥的主因,因此也會讓嘴唇表面容易乾燥。

【原因二】嗜吃重口味、菸酒
喜歡吃辣的、重鹹,或是平常有吸菸飲酒習慣的人,也較容易有嘴唇脫皮、乾裂的情形發生,且對咽喉部位也有不小刺激,因此如果長期習慣吃重口味的人,也比較容易出現嘴唇乾裂脫皮的情況。

【原因三】水喝不夠
體內缺水就是造成身體皮膚乾燥、嘴唇乾燥等的最主要原因,夏天氣溫高漲,身體流失的水分的速度也比較快,如果沒有喝到足夠的水量,很容易感到口乾舌燥、自然就會造成嘴唇乾裂。

【原因四】久待冷氣房
上班族每天有8小時以上的時間都要待在有空調的辦公室裡,雖然可以躲過戶外火辣的太陽,但是冷氣房會加速體內水分散失,加上常常一坐在電腦前就忙於工作而忘了喝水,久而久之,皮膚、嘴唇都會變又乾又皺,甚至產生細紋。

【原因五】未徹底卸除彩妝
別小看化妝品對唇部的殺傷力,有不少女性為了工作需要必須每天塗唇膏,下班回家若沒有將殘餘的唇妝卸除乾淨,唇膏的色素就成為傷害嘴唇健康的兇手。因此最好每天在上妝前先以護唇膏打底,也應以專用的眼唇卸妝液卸除彩妝,才能降低唇部傷害。



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